Zer dira Saio Linbikoak?

Artea eta osasun mentala uztartzen dituzten tailerrak eskaintzen ditugu heldu eta gazteei zuzendutakoak.

Tailerren helburu orokorra:

Parte hartzaileak bere esperientzia emozional eta mentalari buruz gogoeta egitera bultzatzea da norberaren ezagutzarako eta ongizaterako urrats gisa, artelan pertsonal bat sortuz.

Nortzuk gara?

Gure tailer eskaintza

Reconecta con tu esencia a través del cuerpo y el arte: para adultos

Artea autoezagutza gisa: gazteentzat

Gure leku seguruan: gazteentzat

En medio de la vorágine diaria, es esencial recordar nuestra esencia más primitiva y reconectar con las emociones que nos hacen humanos.

¿Qué mejor manera de hacerlo que sumergirnos en el arte?

El arte nos permite explorar las profundidades de nuestras emociones, una paleta de colores que a menudo dejamos de lado en nuestra rutina acelerada. Al tomarnos un tiempo para sumergirnos en la creación artística, estamos dando voz a nuestras emociones y permitiendo que nuestro ser primitivo hable sin restricciones.

Tomarnos un tiempo para desconectar del ruido externo y sintonizar con nuestro cuerpo nos permite entender nuestras necesidades más profundas. El arte se convierte en un puente que une nuestra mente y cuerpo, ofreciéndonos un espacio sagrado para expresar lo que a veces no podemos decir con palabras.

Descubre cómo el arte puede convertirse en una fuente inagotable de liberación emocional y en un recordatorio constante de la belleza que reside en nuestro ser primitivo.

¿Estás listo para volver a tus raíces emocionales? ¡La creación artística te espera con los brazos abiertos!

• Estructura de la sesión: Recepción, meditación guiada: despejar un espacio interno, identificar la sensación sentida, simbolizar a través del arte, resonar, explorar, recibir en el grupo y cierre.

• ¿Para quién? Para personas mayores de 18 años.

• Cuantas personas pueden participar en un taller: 10-15 personas.

• Duración: 2 horas aproximadamente.

*El taller se podrá impartir en euskera o en castellano.

Tailer honek lasaitasun- eta errespetu-gune bat eskaintzea du helburu, norberak bere gorputzarekin eta emozioekin sintonizatzeko aukera ematen duena.

Meditazio gidatu baten bidez, ikuspegia gure barrenetara zuzenduko da, ondoren, bertan sentitutakoa artearen bidez adierazteko aukera emanez. Deskubritu ezazu nola lagun diezazukeen adierazpen artistikoak zeure burua esploratzen eta honekin konektatzen!

• Saioaren egitura: Harrera, (psikohezkuntza), meditazio gidatua: sentsazioa identifikatu eta sentitu, artelana sortu: sentsazioa adierazi, taldean partekatu eta itxiera.
  

• Nori zuzenduta dago? 14-16 urte bitarteko gaztetxoentzat.
  

*Tailerraren xehetasunak adinaren arabera moldatuko dira.

• Zenbat pertsona parte har dezakete ekitaldi baten: 10-15 pertsona.
  

• Iraupena: 2 ordu.
  

*Tailerra euskeraz edo gaztelaniaz burutu dezakegu.

Gure leku seguruan: gazteentzat

Tailer honi esker, gaztetxoek euren burua zertxobait gehiago ezagutzeko aukera izango dute ondo eta seguru sentiarazten dien leku, espazio, pertsona, momentu… bat identifikatzen eta artearen bidez adierazten.

Horrela, bakoitzak sortu duen artelan plastiko hori eskuragarri izango du behar edo nahi duen momentuetan leku seguru horretara bidaiatzeko.

• Saioaren egitura: Harrera, eztabaida, kontzeptua handitu eta esanahia berdefinitu, artelana sortu, taldean partekatu eta itxiera.
  

• Nori zuzenduta dago? 12-18 urte bitarteko gaztetxoentzat.
  

*Tailerraren xehetasunak adinaren arabera moldatuko dira.

• Zenbat pertsona parte har dezakete ekitaldi baten: 15-20 gazte.
  

• Iraupena: 1,5 ordu.
  

*Tailerra euskeraz edo gaztelaniaz burutu dezakegu.

Jarri

gurekin harremanetan!

Instagram

@saiolinbikoak

E-posta

linbiko1@gmail.com